|
|
Miért,
mitől jó nekem, illetve gyermekemnek?
Életünk során
számos esetben kerülünk olyan helyzetbe, amikor azt érezzük megakadtunk,
megrekedtünk, tehetetlenek vagyunk. Ezen érzés előidézői többfélék lehetnek:
lehet egy élethelyzeti krízis, döntési kényszer, amikor felmerül a hogyan
tovább? Lehet, hogy döntési helyzetek - munkahely, párkapcsolat,
gyermekvállalás stb. - bénítanak minket, illetve egy döntés következményeit
viseljük -válás, új lakókörnyezet stb.-, valamint
olyan trauma ért, mellyel az adott formában nem tudunk megbirkózni - gyász,
veszteség, betegség stb. -.
Ilyen
esetekben szükséges és segítséget nyújt, ha mélyítjük, kitágítjuk önismereti
tudásunkat, melynek köszönhetően megtaláljuk azokat a pszichés
energiabázisokat, amelyek a sérülésben gyógyírt jelenthetnek. Fel kell
kutatni, és aktivizálásra kell bíztatni az önvédelmi rendszert, egy személyre
szabott énvédő mechanizmust tudunk önismeretünknek
köszönhetően kifejleszteni, miközben szembekerülünk a valódi énünkkel. Így felismerjük miben rejlik erősségünk, melyek a
gyengeségeink, miért ragaszkodunk félelmeinkhez, és miért alkalmazkodunk
számunkra vállalhatatlan helyzetekhez.
Cél
szerint lehet:
- Önismereti :
az alkotási folyamat, majd az alkotást követő meg és átbeszélés (disszkusszió) során új és új, addig rejtett látens,
tudattalan értékeink, tulajdonságaink válnak tudatossá, melyeket
értelmezve életünk minőségét befolyásoló problémáinkat átdolgozzuk,
számunkra helyes mederbe tereljük
- Személyiség ill.
kreativitás fejlesztő.
Gyermekeknél: szorongó vagy éppen hiperaktív; mozgáskoordinációs
problémával küzdő; általános tájékozatlanság esetén; gondolkodási
folyamatok gátoltsága; szociális éretlenség, kommunikatív képesség
zavara, orientációs problémák stb.
- Terápiás:
a LÉLEKNEK: adott problémára koncentrál, az elakadásokat megszünteti,
feloldja és átdolgozza. Emellett természetesen elkerülhetetlen olykor a
katarzis, a meglepetésszerű felismerés önmagunkkal szemben (önismeret).
A TESTNEK: Zenével kombinálva hatásos várandós anyáknak
– már fogantatásunk befolyásolja későbbi életünket. A megfelelő zenével saját ill. édesanyjuk tudatán keresztül jut el a
hatás, elindul egy olyan biokémiai változás, melynek köszönhetően olyan
jelzések érkeznek a babákhoz, amelyektől a kicsik is boldogabbak
lesznek. Édesanyjuk a zenehallgatás alatt a babára is figyelnek és
közben ők is kikapcsolódnak. A magzat finom, rezgő mozgásokkal tudatja édesanyjával hogy jól érzi magát. Fájdalomcsillapításra
is alkalmas, mert a zenehallgatás közben a vérben csökken a
fájdalmat hordozó kémiai anyagok szintje, mely által a kínok is
csökkennek. Pl. gerincbántalmak, hátfájással küszködés esetén. Daganatos
betegeknél. A kemoterápiás kezelések idején rendszeresen meghatározott
zenét hallgatók könnyebben viselik el a kezelés mellékhatásait. Gyomor
és bélbántalmak, migrénes fájdalmak, szív és érrendszeri betegségek
esetén is vannak klinikai tapasztalatok a zene
gyógyító hatásáról. Közvetlenül hat az agyhullámokra, a
bőrellenállásra, légzésfrekvenciára, a pulzus valamint a vérnyomás is
mérhető hatás.
Formája
szerint lehet egyéni és csoportos. Mindkét formának megvan a maga előnye. Hatásos
mind gyermekeknél, mind felnőttek esetében, minden korosztálynál. A passzív
zeneterápiás formája már magzati korban, míg a képzőművészet terápiás forma
az eszközhasználat elsajátítása után (körülbelül 4 éves kortól) alkalmazható.
|
